Kdo jsem JÁ? Věděli jste, že to, co si o sobě myslíme, je z 95% konstrukt naší mysli založený na výchově a podporovaný našimi návyky? Většina lidí si spojuje vysoké sebevědomí s přeceňováním, a proto jej považuje za společensky nepřijatelné. Víte, proč jsou lidé s vyšším sebevědomím přitažlivější pro druhé pohlaví, mívají větší úspěch v zaměstnání a vedou šťastnější život?  Chcete se naučit být šťastní sami se sebou?

 

„To, jaký vztah máme sami k sobě ovlivňuje to, jaký vztah k nám mají ostatní lidé. Naše úspěchy v životě, vztazích nebo kariéře závisí na tom, jakou sebe-hodnotu si přisuzujeme…“

​

Obsah semináře:

​​

• Jak přepsat vlastní minulost a změnit pohled na sebe sama. Co je to vědomí a sebe-vědomí.

• Praktický nácvik zvyšování vlastní hodnoty a sebeoceňování.

• Jak se zbavit strachu, trémy a nervozity. Naučte se rozšiřovat svou konformní zónu.

• Staňte se mistry v neodolatelné komunikaci.

• Sebevědomí, význam upřímnosti a sebe-upřímnosti.

• Jaké maličkosti dokáži zvýšit váš vliv.

• Kde brát sílu, když se všechno hroutí. Zvládání zátěžových situací.

• Jak uskutečnit jakoukoli změnu v životě. Ověřené způsoby, jak dotáhnout předsevzetí do konce.

• Mýtus silné vůle.

• Odvaha jít za hlasem svého srdce. Proč je dobré vyhledávat cíleně změny.

• Opravdové sebevědomí. Úcta k sobě. Nezávislost na názorech ostatních. O tom, že sebeláska není sobeckost, ale nutnost.

• Self-Concept – psychologický test.

• Sebevědomí ve vztazích. Jak zaujmout a prosadit sami sebe. 

• Umění sebe-vyjádření.

• Praktické cvičení pro každodenní sebe-vědomí.