Chcete-li být informováni o nových termínech, napište mi na psycholognovedoby@gmail.com
Sebevědomí – Jak nestát v cestě sám sobě
Kdo jsem JÁ? Věděli jste, že to, co si o sobě myslíme, je z 95% konstrukt naší mysli založený na výchově a podporovaný našimi návyky? Většina lidí si spojuje vysoké sebevědomí s přeceňováním, a proto jej považuje za společensky nepřijatelné. Víte, proč jsou lidé s vyšším sebevědomím přitažlivější pro druhé pohlaví, mívají větší úspěch v zaměstnání a vedou šťastnější život? Chcete se naučit být šťastní sami se sebou?
„To, jaký vztah máme sami k sobě ovlivňuje to, jaký vztah k nám mají ostatní lidé. Naše úspěchy v životě, vztazích nebo kariéře závisí na tom, jakou sebe-hodnotu si přisuzujeme…“
Obsah semináře:
-
Jak přepsat vlastní minulost a změnit pohled na sebe sama. Co je to vědomí a sebe-vědomí.
-
Praktický nácvik zvyšování vlastní hodnoty a sebeoceňování.
-
Jak se zbavit strachu, trémy a nervozity. Naučte se rozšiřovat svou konformní zónu.
-
Staňte se mistry v neodolatelné komunikaci.
-
Sebevědomí, význam upřímnosti a sebe-upřímnosti.
-
Jaké maličkosti dokáži zvýšit váš vliv.
-
Kde brát sílu, když se všechno hroutí. Zvládání zátěžových situací.
-
Jak uskutečnit jakoukoli změnu v životě. Ověřené způsoby, jak dotáhnout předsevzetí do konce.
-
Mýtus silné vůle.
-
Odvaha jít za hlasem svého srdce. Proč je dobré vyhledávat cíleně změny.
-
Opravdové sebevědomí. Úcta k sobě. Nezávislost na názorech ostatních. O tom, že sebeláska není sobeckost, ale nutnost.
-
Self-Concept – psychologický test.
-
Sebevědomí ve vztazích. Jak zaujmout a prosadit sami sebe.
-
Umění sebe-vyjádření.
-
Praktické cvičení pro každodenní sebe-vědomí.